Руки менее других частей тела защищены от неблагоприятного воздействия окружающей среды. Поэтому они требуют особенно внимательного и бережного отношения к себе. Уход за ними заключается в регулярном увлажнении, нежном отшелушивании (зимой раз в неделю, летом - чаще), хорошем маникюре и уходе за кутикулой.

Чем чаще вы за собой ухаживаете, тем лучше выглядите, это как спорт!

Утепляйтесь!

Наступившее время года неприятно не только для душевного состояния, но и для кожи рук. Однако общую рекомендацию носить перчатки при температуре +5°C и ниже выполняют далеко не все и далеко не всегда. А между тем красная, потрескавшаяся кожа, цыпки, неприятная сухость - вот то, что может произойти с руками, если их вовремя не утеплить. Поэтому перчатки - обязательны!

Водные процедуры

За что только не берутся наши руки в течение дня, начиная от поручней в общественном транспорте до денежных купюр в магазине. Поэтому мыть их необходимо каждый раз, когда вы приходите с улицы. И обязательно теплой водой, так как холодная может привести к огрубению кожи, а слишком горячая иссушает кожу.

Балуйте и хольте

Если вы еще не взяли за привычку каждый раз после соприкосновения с водой смазывать руки кремом, срочно исправляйтесь! Крем должен лежать в вашей сумочке, стоять на полке в ванной, всегда быть под рукой на кухне. Кстати, начиная с 20 лет используйте крем с солнцезащитным фактором.

Маски - не отменяются!

Если кто-то думает, что маски показаны только для кожи лица и волос, он сильно ошибается. Не поленитесь и смажьте руки на ночь более толстым слоем питательного крема и наденьте хотя бы на час хлопчатобумажные перчатки (в идеале - на ночь) - вот самая простая маска, как видите, ее рецепт несложен. Но если есть время и желание, можете приготовить маску сами.

КАРТОФЕЛЬНАЯ: сварите 3 картофелины, протрите их и смешайте до кашицеобразного состояния с молоком, добавьте 2 чайных ложки огуречного или лимонного сока. Нанесите смесь на руки до ее остывания, затем смойте теплой, а потом прохладной водой и вотрите в кожу жирный крем.

МЕДОВО-ЖЕЛТКОВАЯ: 1 желток смешайте с 1 столовой ложкой меда и 1 чайной ложкой толокна. Смажьте руки полученной массой и наденьте хлопчатобумажные перчатки на 20 мин. Смойте теплой водой и нанесите крем для рук.

НЕТ ВРЕМЕНИ? Просто смажьте руки йогуртом (без фруктовых добавок) и оставьте на 2-3 мин. Смойте теплой водой и нанесите крем.

Пилинг для рук

Кожу рук необходимо хотя бы раз в неделю подвергать процедуре отшелушивания. Для этого нанесите на руки специальный состав (такие есть у Orly, Sally Hansen, O.P.I., Creative и других производителей), немного помассируйте кожу, а потом смойте теплой водой. Нанесите питательный крем. В качестве домашних средств подойдет протертое яблоко - оно отшелушит и отбелит кожу, или любые кисло-сладкие фрукты. Также хорошо отбеливает и увлажняет кожу мякоть лимона - просто протрите ею руки и не смывайте.

Нет заусенцам!

Слишком сухая, неухоженная кутикула (кожица в углублении ногтевой пластины) может стать причиной ненавистных заусенцев. Решить проблему поможет специальное масло, которое не только увлажняет и питает кутикулу, но и ухаживает за ногтями. Втирать его в кутикулу необходимо ежедневно, лучше перед сном